Làm sao để bắt đầu một ngày mới thật nhiều niềm vui? Có lúc bạn cảm thấy “tự nhiên bị buồn” tẹo teo và muốn tìm cách để vui vẻ, yêu đời trở lại. Vậy thì hãy check list này của Lê thử nha. Cùng vượt qua những ngày down mood để có thể tung…
Category: Healing
Mỗi ngày là một ngày bình yên
[Làm gì những đêm mất ngủ?] Tập 1 – Những video giúp mình thư giãn để ngủ ngon hơn
Đếm cừu là điều người ta hay nói khi ai đó mất ngủ. Nhưng sự thật có đếm 1000…01 con cừu thì vẫn tỉnh queo phải không các bạn. Lê làm series này để chia sẻ cho các bạn những cách ngủ ngon hơn. Tập 1 là những video giúp bạn thư giãn trước khi…